เพ่งในเรื่องที่ท่านเคยทำมาและสำเร็จ อะไรที่ไม่เคยมีการทำมา อย่าไปเสียเวลา เพราะบางทีเสียเวลาไปทั้งชีวิตก็ยังไม่สำเร็จ เพราะทำสิ่งที่ผิดนั่นเอง ไปเอาเรื่อง 2 อย่าง คือ กสิณ ที่ท่านพูดไว้แล้ว และ ฌาน ที่ท่านพูดไว้แล้ว ในเรื่องการเพ่ง กสิณ ให้หมั่นเพ่ง 2 อย่างก็พอ อศุภกสิณ ที่เพ่งเพื่อให้จิตลดละ หน่ายในกามลงไป ด้วยการเพ่ง และ ที่ควรทำประจำไปอีกอย่างก็ อากาสกสิณ การเพ่งอากาศ ตรงนี้จะไปสอดคล้องกับ ฌาณ ที่ว่า อาอาสานัญจายตนฌาน ชื่อมันดูน่าจะเป็นเรื่องใหญ่เรื่องสูงเกินคนธรรมดาจะปฏิบัติได้ มันเป็นเพียงภาษาต่างประเทศเท่านั้นเอง ภาษาไทยเราง่าย ๆ เอง เท่านั้น คือการเพ่งอากาศนั่นเอง แบบเดียวกับ อากาสกสิณ ซึ่งก็ทำได้ง่ายๆ เอง ใช่ว่าต้องไปมีพิธีกรรมอะไร ทำได้ทุกจังหวะ ทุกเวลา ทำกสิณ ฌาน เรื่องอากาสว่างนี้ ก็เพื่อ ให้จิตใจว่างนั่นเอง ไปนั่งริมฝั่งทะเล ที่มองไปมีแต่ท้องฟ้าอันกว้างใหญ่ ไกลไปสุดลูกหูลูกตา หรือตรงไหนก็ได้ที่มีอากาศว่าง เช่นมองออกไปนอกหน้าต่างห้องนอนเราไปก็ได้ มีแต่อากาศว่างๆ เพ่งไปเถอะ หัดเพ่งไปเป็นประจำ เพ่งคือมองดูอย่างตั้งอกตั้งใจ มองที่ความว่างของอากาศนั้นจริง ๆ มันจะทำให้จิตใจเราว่างตามไปกับอากาศ ท่านที่ไม่เคยทำลองทำดู ดวงใจที่หมองเศร้าจะค่อย ๆ หายไปจากความหมอง อากาศจะค่อยชำระใจของเรา จะรู้สึกว่าอะไรที่เกาะกินใจเราอยู่ค่อยหลุดออกไป ๆ ๆ ในที่สุดหลุดหมด ใจเราก็ว่างไม่มีอะไร ซึ่งเราต้องตั้งใจเพ่ง แล้วจะได้พบ อย่างที่ว่า คือ อะไร ๆ หลุดออกจากใจไป จะเห็นว่ามันค่อยหลุดไป ใจค่อยสว่าง เหมือนขัดหม้ออะลูมิเนียม ค่อยสะอาด ๆ ไปเรื่อยนั่นเอง ในที่สุดหลุดหมด เหลือแต่ความว่าง แบบเดียวกับอากาศ นั่นแหละสำเร็จ อาจจะชั่วคราวก่อน ก็มาทำใหม่บ่อย ๆ จนความสกปรกมันไม่กลับมาอีก และเราได้รู้สัจธรรมเกี่ยวกับความว่าง ความสะอาดขึ้นมา